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ベリーダンス・ワンポイント・レッスン Vol.8

オリエンタル・ベリーダンサーNefertari Sumiko
ベリーダンス・ワンポイント・レッスン Vol.8

さあ、皆様!
いよいよ今週もベリーダンス・ワンポイント・レッスンが始まりました!
毎週月曜日に新しい動きを1回ずつ更新して行きます。
みなさん、毎週月曜日にベリーダンスのレッスンに通っている感覚で、
WEBでレッスンしてみて下さい。
始めは、ベリーダンスの基本と大切な動きをご紹介して行きます。
そのあと、一つの振り付けが仕上がりますので、
これから毎週楽しみにして下さいね。
ベリーダンスで、素敵なボディーと心を手に入れましょう☆”

今週の内容です。
第8回目は「キャメルウォーク&リバースウォーク」です。
前回は、上半身、脚の動きの「アンジュレーションとリーバス」をしましたが、
今回は、その応用です。一緒に、皆さん歩いてみましょう!
わかりやすくレクチャーして行きますので、
みなさん頑張ってついてきて下さい。
それでは、Let's Enjoy Belly Dance☆”

ワンポイント・レッスン Vol.7

撮影編集:kookoo&Co 

さあ、みなさん、いかがでしたか?
「キャメルウォーク&リバースウォーク」はできましたか?
少し難しかったかもしれませんね。繰り返し頑張ってやってみて下さい。
次回は、8月24日の更新です。
皆さん、それまでに、今日のレッスンを是非マスターして下さいね☆
ご意見・ご質問はこのblogのコメントまでお願いします。
スタジオ:Dance Nefertari(ダンス ネフェルタリ)
代表:松井 純子(まつい すみこ)
東京都港区西麻布2-25-28 J-Grande西麻布 A202    
Mail:info@rose-bank.jp

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by bellydance-sumiko | 2009-08-17 10:38 | ワンポイントレッスン | Trackback | Comments(6)
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Commented by さりな at 2009-08-17 20:10 x
ムズカスィー

┐(´~`;)┌

見たらかんたん

やったら ピャー!

どーしたら あんなふうに 動くのか…

腰と足がバラバラ

ゴキゴキ言ってたぁ

頑張ってみまぁぁーすっ!
Commented by ゆうこ at 2009-08-17 21:42 x
私も驚いています

パソコンの前で初挑戦したんだけど…

ドリフターズみたいになっちゃってます!
どうしよう
Commented by 生徒A at 2009-08-18 01:37 x
先生 しばらく レッスンお休みしていました
すみません また行きますので 少し復習してから行きます

よろしくお願いします(o_ _)o
Commented by belly dance sumiko at 2009-08-18 22:27 x
さりなさん
楽しいコメント ありがとうございます☆

めげずに頑張って下さいね!
Commented by belly dance sumiko at 2009-08-18 22:29 x
ゆうこさん ストレッチをよくしてから
動いて下さいね!
どんなドリフターズか見たいです!
Commented by belly dance sumiko at 2009-08-18 22:30 x
生徒Aさん
大丈夫ですから また来てくださいね!
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